Спортивне харчування Carnivor, що випускається компанією MuscleMeds, являє собою інноваційний протеїновий комплекс, основою якого є яловичий білок. Аналогів добавка не має. Білок з яловичини отримують в результаті гідролізу. Комплекс збагачений креатином і BCAA амінокислотами. Його головною перевагою є відсутність холестерину, лактози, жирів. Carnivor, на відміну від аналогів, містить максимальну концентрацію білка.
зміст
- 1 Ефект від прийому
- 2 Склад
- 3 Як приймати Carnivor
- 4 Відгуки
Ефект від прийому
Протеїновий комплекс робить багатобічна вплив на організм атлета:
- прискорює ріст м'язової маси завдяки вмісту високоякісного протеїну;
- підвищує швидкість і якість протікання відновних процесів і пригнічує катаболізм завдяки незамінних амінокислот, включаючи BCAA;
- збільшує показники сили і анаеробну витривалість завдяки креатину.
Такий багатосторонній ефект дозволяє в значній мірі поліпшити якість тренувань.
склад
Одна порція протеїнової добавки складає 33 грами (116 калорій). У ній укладено:
- білки - 23 г;
- вуглеводи - 6 м
У комплексі відсутні жири. У складі присутні мінерали, вітаміни, ароматизатори, підсилювачі смаку. Добавка не містить цукру. Це дозволяє приймати Карнівор в період сушіння з метою збереження м'язових волокон і підвищення рельєфності на високоинтенсивном тренінгу.
Як приймати Carnivor
Фахівці виробника рекомендують приймати добавку по 2-3 рази на добу. Все залежить від індивідуальної потреби в калоріях і протеїні. Одну порцію краще випивати за годину до тренування, а другу - відразу після завершення. У вільні від фізичних навантажень дні білковий комплекс вживають вранці, між трапезами, в обідній час.
Щоб приготувати протеїновий коктейль, 33 грама речовини заливають рідиною. Досить взяти 250-300 мл води. Щоб підвищити калорійність спортивного напою, в нього додають банани, полуницю, інші фрукти. Досвідчені атлети підвищують одержуваний від Carnivor ефект при поєднанні добавки з іншим спортивним харчуванням:
- Amino Decanate при інтенсивному схудненню з метою збереження м'язів. Можна використовувати амінокислоти або L-карнітин.
- Креатин моногідрат або інші анаболічні добавки, коли бажають набрати м'язову масу.
Carnivor не викликає побічних ефектів. Комплекс на основі яловичого білка абсолютно безпечний і не несе в собі ніякої шкоди для здоров'я. У рідкісних випадках викликає проблеми з травленням, коли необхідно відмовитися від прийому добавки.
Відгуки
Серед численних коментарів щодо протеїнової добавки на основі білка з яловичини зустрічаються переважно позитивні відгуки. Атлети залишаються досить швидкої засвоюваність і відсутністю проблем з травленням після прийому добавки, а також пригнічення апетиту, доступну вартість, відсутність у складі жирів і цукру.
Комплекс випускається з десятьма різними смаками - шоколадний, ожиновий, карамельний, полуничний, а також шоколадно-арахісове і просто арахісове масло, шоколадний крендель, ваніль-карамель, вишня-ваніль, фруктовий пунш і шоколад-ментол. Найбільшою популярністю користується добавка зі смаком полуниці, шоколаду та ожини.
