Combat від MusclePharm - це комплексний протеїн, що поєднує в собі кілька різних видів білків. Останні дослідження довели, що саме протеїнові комплекси - краще, що можна приймати після тренування. Відразу після закінчення заняття амінокислоти надходять в кров з «швидкими» білками начебто ізоляту, трохи згодом включається сироватка, а через кілька годин - казеїн. Таким чином, анаболічні реакції не припиняються.
зміст
- 1 Ефекти від прийому
- 2 Склад
- 3 Як приймати
- 4 Відгуки
Ефекти від прийому
- Підтримка відновлення м'язів після тренування;
- Забезпечення амінокислотами організму;
- Стимулювання обмінних процесів;
- Підвищений рівень енергії;
- Підтримка м'язів на «сушці»;
- Нарощування м'язової маси
склад
В одній порції (33, 6г) містяться:
- Всього 4 г вуглеводів з лактози;
- 2, 5 г жирів;
- 25 г білка;
- 130 ккал
Протеїн працює 4-5 годин після прийому. Його якісна і повноцінна матриця дозволяє поповнювати запас амінокислот постійно, на всьому протязі часу роботи. До складу входять як замінні, так і незамінні амінокислоти, і БЦАА. Протеїн збагачує вітамінно-мінеральним комплексом.
як приймати
Виробник рекомендує 2 порції. Першу потрібно розмішати і випити вранці, перед сніданком. Це дозволить заповнити дефіцит амінокислот, що створився вночі. Другу - після тренування. Можна за бажанням приймати ще і казеїн на ніч. Розмішується протеїн цієї марки легко, можна буквально розвести його ложкою в звичайній гуртку. У шейкері виходять смачні коктейлі.
Протеїн цієї марки можна доповнити амінокислотним комплексом, щоб випивати його до тренування, і БЦАА під час. Казеїн на ніч допоможе зробити приплив амінокислот постійним, і дозволить уникнути катаболізму.
Відгуки
Ось уже кілька років це найбільше продавався товар на Айхерб. Протеїн цієї марки має 13 різних смаків, від печива і крему, до класичних бананових, ванільних і шоколадних. Думки спортсменів щодо смаків розійшлися. За кордоном люблять м'ятні і вафельні смаки, різні «торти» і «печива». М'ята-шоколад - найпопулярніший смак в США. У нас схиляються до класичних ванілі і шоколаду.
Великим попитом продукт користується через простого приготування. Це один з найбільш легко змішуються протеїнів на ринку. Він розчиняється в молоці і воді, і навіть в соку, не утворює грудочок. Можна обійтися без шейкера і просто розмішати його ложкою. На зарубіжних сайтах пишуть, що це хороший продукт для протеїнової випічки різних видів.
Виробник використовує якісні підсолоджувачі та ароматизатори, продукт не має неприємних присмаків, і не дуже нудотний. Він сподобається тим, хто цінує натуральність і приємний м'який смак.
Вітчизняні спортсмени звертають увагу на те, що це досить простий для засвоєння протеїн, яка не перевантажує шлунково-кишкового тракту. Його любителів не стикаються з проблемами травлення, що дозволяє зробити висновок про те, що протеїн засвоюється повністю. Діареї і метеоризму помічено не було, а підібрати під себе смак - і зовсім не проблема.
