Йохимбин гідрохлорид являє собою алкалоїд, що видобувається з рослини під назвою Йохимбе. У фітнесі йохимбин застосовується для стимуляції спалювання жиру і активації нервової системи. Однак найбільше спортсмени люблять йохимбин за такий «побічний ефект», як посилення лібідо. Спочатку препарат використовувався саме для того, щоб лікувати еректильну дисфункцію. Пізніше було доведено, що йохимбин надає комплексну дію на організм.
зміст
- 1 Дія препарату
- 2 Застосування йохимбина в спорті
- 3 Як приймати йохимбин
- 4 Відгуки про препарат
дія препарату
Наймасштабніші дослідження впливу препарату на організм були зроблені Кеннетом Грассінгом. Метою вчених було з'ясувати, яким чином переноситися йохимбин у високому дозуванні. В експерименті взяли участь здорові учасники, у яких не було виявлено будь-яких протипоказань до прийому препарату.
Виявилося, що йохимбин добре переноситься організмом. Він швидко засвоюється і легко виводиться навіть в досить великих дозах. Прийом препарату практично ніколи не викликає побічних дій. У рідкісних випадках у випробовуваних відзначалися тахікардія і незначний підйом артеріального тиску.
У малих дозах йохимбин гідрохлорид покращує сон. У разі збільшення дозування сон, навпаки, порушується через те, що препарату стимулює роботу нервової системи, внаслідок чого у випробовуваних відзначалася підвищена тривожність. Спортсмени можуть звести цей побічний ефект до мінімуму, приймаючи йохимбин гідрохлорид в першій половині дня.
Зрідка після систематичного прийому препарату виникають головні болі і запаморочення, а також легка гіперемія шкіри за рахунок судинорозширювальної ефекту препарату. Зазвичай перераховані побічні ефекти виникають в тому випадку, якщо йохимбин гідрохлорид приймається спільно з іншими стимулюючими препаратами.
Йохимбин стимулює симпатичну нервову систему. Препарат може застосовуватися в якості легкого антидепресанту за світло свого властивості пригнічувати активність Моноамідоксідази (МАО).
Відмовитися від прийому препарату варто в тому випадку, якщо у вас є схильність до тахікардії, хронічні або гострі захворювання нирок і печінки, підвищений тиск, а також індивідуальна непереносимість йохимбина.
Застосування йохимбина в спорті
Багато бодібілдери приймають йохимбин для поліпшення своїх результатів. Адже одна з головних властивостей препарату - здатність розщеплювати жири.
Велика частина препаратів для спалювання жиру діє за єдиним механізмом. Вони стимулюють вироблення адреналіну, який активує альфа-і бета-адренорецептори. Порушення альфа-адреноблокатори призводить до накопичення жирових запасів, активація бета-блокатори стимулює використання жирів як джерела енергії. В результаті вдається досить швидко позбутися від жирової тканини. Йохимбин гідрохлорид блокує альфа-адренорецептори і стимулює бета-адренорецептори, за рахунок чого позбавлення від жиру відбувається досить швидкими темпами.
Крім того, препарат сприяє кращій концентрації, що збільшує ефективність силових тренувань.
Як приймати йохимбин
Зазвичай йохимбин гідрохлорид приймають під час сушки, тобто тоді, коли потрібно швидко позбутися від зайвих жирових накопичень. Пити препарат потрібно по 10-20 міліграм на добу. Приймати йохимбин рекомендується один раз в день в ранковий час. Таблетки рекомендовано запивати великою кількістю води. Пити препарат разом з їжею небажано.
У тому випадку, якщо відзначаються будь-які побічні небажані ефекти, дозування йохимбина слід зменшити в два рази. Якщо зменшення дозування не привело до зникнення побічних ефектів, приймати препарат не рекомендується.
Курс прийому йохимбина триває від трьох до десяти тижнів.
Відгуки про препарат
Велика частина відгуків про препарат носить позитивний характер. Спортсмени відзначають не тільки поліпшення свого самопочуття і підвищення енергетичного рівня, а й збільшуються темпи спалювання жирової тканини. Завдяки підвищенню концентрації уваги зростає ефективність спортивних тренувань: спортсмени виконують більший обсяг роботи, в результаті чого жиросжигающий ефект йохимбина гідрохлориду стає більш вираженим.
Судячи з відгуків, побічні ефекти від прийому препарату зустрічаються вкрай рідко. Зазвичай вони обумовлені непереносимістю окремих компонентів препарату або перевищенням максимально допустимої дози.
Йохимбин гідрохлорид - ефективний препарат для прискорення спалювання жиру. Однак перш, ніж приймати йохимбин, слід порадитися з лікарем: в деяких випадках засіб може чинити негативний вплив на здоров'я.
