BCAA 6400 від Scitec Nutrition - комплекс лейцину, ізолейцину і валіну, амінокислот з розгалуженими ланцюжками. Продукт популярний в нашій країні за рахунок високої якості і бюджетної ціни. Він відрізняється гарною засвоюваністю і підходить як для професійних атлетів, так і для початківців фізкультурників. Включати BCAA в свій раціон корисно як на масі, так і на сушінні. Лейцин активує синтез білка, за допомогою впливу на рецептори клітин, а изолейцин і валін сприяють анаболізму. Продукт захищає м'язову тканину від розпаду на сушінні, і допомагає набрати більше маси, коли необхідно її нарощувати.
склад
Це продукт в таблетках. Тому він не містить барвників, ароматизаторів, домішок та інших компонентів. Амінокислоти в продукті містяться в пропорції 2 до 1 + 1.
5 таблеток BCAA 6400 від Scitec Nutrition дають організму:
- 2 г лейцину;
- по 1 г ізолейцину і валіну
У складі немає глютамина, за який подібні добавки зазвичай лають. Нічого зайвого, це один із самих бюджетних продуктів подібного формату на ринку.
Як приймати BCAA 6400 від Scitec Nutrition
Рекомендують приймати добавку по 5 таблеток 3 рази на день. Перша порція - вранці, відразу після пробудження. Потрібно запити її водою, приблизно склянкою або трохи більше. Можна додати 2-3 капсули омега-три жирів, щоб сприяти відновленню після навантажень, оздоровити серцево-судинну систему, і спростити спалювання жиру.
Другу порцію п'ють за півгодини до тренування, також з водою або енергетиком, що містить кофеїн. Третю порцію - відразу після навантаження, з водою, можна додати до цієї порції сік і креатин, якщо атлет набирає м'язову масу.
Як приймати протеїн, якщо БЦАА в таблетках "> 
Єдиний негатив, який можна знайти в мережі по цьому продукту - те, що він досить неприємний на смак. Справжні амінокислоти з розгалуженими ланцюжками гіркуваті, саме це мається на увазі, коли пишуть, що вони «несмачні». Зате без підсолоджувачів БЦАА не затримують воду, і напевно підійдуть не тільки тим, хто прагне набрати м'язову масу, але і тим, хто хоче скинути вагу.
Ніякої інформації з того, що продукт викликає розлад шлунка у нас немає. Він не провокує діарею, метеоризм або інші негативні прояви з боку шлунково-кишкового тракту, і порушує засвоєння інших поживних речовин.
Причому амінокислот в таблетованій формі для багатьох більш комфортний, ніж в розчинній. Так можна відразу випити все БЦАА, запити стаканом води і піти на тренування або кардіо, і не брати з собою шейкер. Продукт зручний тим, що не розсипається в спортивній сумці, не містить зайвих домішок, і підійде для бодібілдера прямо перед самою підведенням до сцени. Ці амінокислоти - якісні і адекватні за ціною. Вони - вибір спортсменів, тренерів та любителів фітнесу.
