Народився Лазар Ангелів в місті Софії (Болгарія) 22 вересня 1984 г. При зрості 180 см його вага становить 88 кг.
До свого віку ця особистість досягла чималих висот не тільки в сфері бодібілдингу та баскетболу, яким він захоплювався з дитинства, але також в області шоу бізнесу (Лазар бере активну участь в зйомках кліпів і реклам).
Перед тим, як зупинити свій вибір на кар'єрі бодібілдера і особистого тренера Лазар протягом довгих 10 років займався баскетболом на професійному рівні і за цей час встиг заслужити почесне місце одного з кращих гравців у своїй команді. У віці 16 років він був прийнятий в юнацьку національну збірну, після чого перейшов в національну лігу баскетболу своєї. І ось, до 18 років Лазар йде в армію, де і бере свій початок його пристрасне захоплення світом бодібілдингу. Через деякий час він отримає спеціальний сертифікат професійного тренера Національної спортивної академії, після чого і починається кар'єра в роботі з людьми, зацікавленими в реалізації власного потенціалу.
Все життя Ангелова віддана бодібілдингу. Починаючи з 2006 року, він неодноразово брав участь у всіляких турнірах, в яких займав не нижче третього місця. За словами самого бодібілдера він ніколи не визнавав стероїдні препарати, як і саме їх застосування.
Унікальність атлета полягає у володінні їм одним з найбільш вражаючих черевних пресів в усьому світі. Можливо, саме цей аргумент і став причиною щоденних звернень до нього людей за порадами по тренуваннях і корисного харчування. А для того, щоб впоратися з величезним потоком повідомлень і послань, атлет створив спеціальний веб - сайт, де викладає новини та корисну інформацію для тих, хто потребує поради професіонала.
зміст
- 1 Нещодавно з Лазарем було проведено коротке інтерв'ю:
- 1.1 Які речі або події в житті сприяють збереженню твоєї мотивації "> 1.2 Порушуючи тему про харчування - що ти вживаєш?
- 1.3 Якщо тобі задають найчастіше питання, який він?
- 1.4 Що вважаєш своїм найбільшим досягненням?
- 1.5 Що ти запланував на майбутнє?
- 1.6 Лазар Ангелів (Lazar Angelov)
Нещодавно з Лазарем було проведено коротке інтерв'ю:
Які речі або події в житті сприяють збереженню твоєї мотивації?
Гарна музика і добрі люди, які завжди надають мені підтримку. З музики я дотримуюся напрямків гангста-реп і хіп-хопу, але зовсім недавно став підсаджуватися на різні саундтреки і хеві метал. Кожен день я отримую сотні повідомлень і листів від клієнтів, з гордістю і радістю повідомляють мені про свої досягнення. Саме завдяки цьому я розумію, що мій приклад може надихнути і інших, це і підстьобує мене рухатися ще далі.
Порушуючи тему про харчування - що ти вживаєш?
Необхідно дотримуватися розпорядку правильного харчування, для чого раціон ділимо на 7 прийомів. Перший включає в себе 6 яєчних білків разом з вівсяними пластівцями. У другій входять м'яке філе курчати з рисом. Приймаючи їжу в третій раз, я вживаю мигдаль і білок. При четвертому прийомі найкраще підійде повтор другого прийому - м'яке філе курчати з рисом. У п'ятий раз можна поєднувати салат з тунцем. Далі, при шостому прийомі, організму для отримання білка знову не завадить філе курчати з рисом (як і при другому прийомі). Під кінець, їжу можна збагатити традиційним болгарським стравою «Ізвара». Воно забезпечить організм необхідною кількістю казеїну.
Якщо тобі задають найчастіше питання, який він?
«Протягом якого часу ти тренуєшся?»
Моя відповідь «Протягом усього життя»
Що вважаєш своїм найбільшим досягненням?
Те, що я знайшов свою дорогу в житті. Я такий, яким хотів бачити себе в минулому. У мене свою улюблену справу, а чи це не показник?
Що ти запланував на майбутнє?
Хочу, щоб весь світ побачив моє атлетичне тіло. А разом з цим продовжувати допомагати всім, хто потребує моєму раді і підтримки. А ще я б хотів змінити думку громадськості до чоловіків фітнес - моделям. З моєї точки зору, виглядати вони повинні не як Кени - хлопці ляльок Барбі, а як справжні герої блокбастерів і бойовиків.
