Всі атлети знають, що таке стероїди, багато хто з них зазнали дії цих препаратів на собі. Для того щоб їх прийом сприяв ефективному набору маси, необхідно дотримуватися суворий режим і деякі правила.
Стероїдний курс - певний період часу, під час якого бодібілдери, для побудови гарної фігури, приймають анаболіки. За своєю суттю, стероїди є лікарським препаратом, їх вживання має контролюватися самим найсуворіше.
Будь новачок в світі бодібілдингу, який вирішив вперше спробувати анаболічні препарати, не повинен перевищувати необхідну дозу, це призводить до небажаних побічних ефектів. Йому необхідно скласти свій стероїдний курс, який буде обмежений за часом і кількістю прийнятих препаратів. До початку цього курсу, він повинен якомога більше дізнатися про ризики, пов'язані з тривалим споживанням анаболіків, і можливі наслідки.
Приймаємо тільки "правильні" стероїди
Є два основних види анаболічних стероїдів: оральні та ін'єкційні. Новачок під час свого курсу може приймати і ті і інші, таке поєднання саме по собі не завдає шкоди. Однак внаслідок прийому ін'єкційних препаратів можуть виникнути певні проблеми, тому початківцям спортсменам рекомендується вживати тільки оральні стероїди під час свого першого курсу. Такі анаболіки, як Анавар або Дианабол ідеально підійдуть в даній ситуації. Але потрібно розуміти, що оральні препарати не можуть дати вам тих переваг, які є у ін'єкційних стероїдів.
Крім того, занадто тривале вживання одних лише оральних препаратів може негативно позначитися на роботі вашої печінки, тому обов'язково зверніться за консультацією до лікаря перед тим, як починати вживати стероїди.
Перший курс: кращі стероїди
Найпопулярнішим препаратом орального виду для набору м'язової маси є Дианабол. Ефективність даного препарату для першого курсу була доведена. Але, є один дуже важливий момент: тривале вживання препарату негативно впливає на роботу печінки. Тому курс його прийому повинен бути дуже коротким. Часового відрізку в 8 тижнів (основні 5 тижнів і 3 тижні відновного циклу) буде цілком достатньо для будь-якого початківця. Рекомендована доза - 30 мг.
Прекрасним терапевтичним засобом після завершення курсу є Нолвадекс. Препарат підвищує рівень вироблюваного тестостерону і зводить до мінімуму втрату м'язової маси. Велика частина анаболіків значно знижує виробництво ендогенного тестостерону через те, що механізм зворотного зв'язку "пригнічується".
Альтернативним варіантом нолвадекс вважається Кломид, однак дозування в цьому випадку змінюється.
Нандролон - сімейство препаратів, схожих за своєю дією з тестостероном. Основна відмінність полягає в тому, що вони є значно меншими андрогенні властивості. Стероїдний курс, що включає виключно прийом Нандролона, повинен тривати не більше 10 тижнів, рекомендована щотижнева доза становить не більше 500 мг. Щоб знизити рівень естрогенів в своєму організмі, одночасно з цим анаболиком приймати і інший препарат - Арімедекс.
Для рівномірного набору м'язової маси найкраще підійдуть оральні стероїди Винстрола. Їх основна перевага полягає у відсутності побічних ефектів, які могли б бути пов'язані з естрогенами. Крім того, після прийому препарату вода не затримується в організмі. Завдяки чому новачок не має, як кажуть спортсмени, "заплилого" виду після курсу. Щоденна доза - не більше 50 мг, тривалість курсу - 5 тижнів.
висновок
Стероїдні курси повсюдно застосовуються для того, щоб ефективно перетворювати свою статуру, особливо це стосується м'язової маси. Це є загальноприйнятим в світі силового спорту способом. Однак до початку їх вживання краще проконсультуватися у фахівця в даній області (спортивного лікаря) і пройти повне медичне обстеження. За його результатами лікар зможе підібрати найбільш оптимальну для вас дозування і розрахувати тривалість стероїдного курсу.
