У таблиці калорійності наведені такі продукти як: горіхи.
Всі дані вказані на 100 грам продукту.
| продукт | вода | білки | жири | вуглеводи | ккал |
|---|---|---|---|---|---|
| арахіс | 10 | 26, 3 | 45, 2 | 9, 7 | 548 |
| Волоський горіх | 5 | 13, 8 | 61, 3 | 10, 2 | 648 |
| мигдаль | 4 | 18, 6 | 57, 7 | 13, 6 | 645 |
| насіння соняшнику | 8 | 20, 7 | 52, 9 | 5 | 578 |
| фундук | 4, 8 | 16, 1 | 66, 9 | 9, 9 | 704 |
