Інсулін в бодібілдингу

Свою назву гормон інсулін отримав від латинського слова insula, що в перекладі означає острів. Причиною цього є те, що його продукують бета-клітини острівців Лангерганса в підшлунковій залозі. Навіщо потрібен цей пептидний гормон ">

зміст

  • 1 Чому організму людини потрібен інсулін?
  • 2 Ефекти інсуліну
    • 2.1 Метаболічний ефект
    • 2.2 Анаболическое вплив
    • 2.3 антикатаболическими вплив
  • 3 Небезпека застосування інсуліну - смертельна доза
  • 4 Який інсулін приймають в бодібілдингу?
  • 5 Переваги та недоліки інсуліну
  • 6 Побічні ефекти

Чому організму людини потрібен інсулін?

Пептидний гормон робить багатобічна вплив на обмінні процеси практично в кожної тканини. Головним дією інсуліну є зниження рівня глюкози в крові. Він має яскравий анаболічним ефектом, який має важливе значення для бодібілдерів. Атлети приймають добавки на його основі саме через це дії. В якості альтернативного варіанту приймають Діабетон і інші сахоропоніжающіе пероральні засоби.

Ще однією важливою властивістю інсуліну є підвищення проникності мембран по відношенню до глюкози, завдяки чому відбувається активація ключових ферментів гліколізу. Пігмент стимулює вироблення в м'язових волокнах і печінки глюкози глікогену і підсилює продукування білків і жирів. Інсулін пригнічує ферменти, які розщеплюють жири і глікоген. Антикатаболический ефект пептидного гормону дозволяє пригнічувати руйнування м'язових волокон після посилених тренувань.

Швидкість транспортування глюкози залежить від інсуліну в жировій і м'язових тканинах. Вони є інсулінозасімимі.

ефекти інсуліну

Пептидний гормон діє в трьох напрямках:

метаболічний ефект

  • підсилює властивість клітин до поглинання глюкози і інших поживних речовин;
  • активує ключові ферменти гліколізу;
  • підвищує інтенсивність вироблення глікогену, тобто форсує накопичення глюкози в клітинах печінки і м'язах полімеризацією цього з'єднання в глікоген;
  • зменшує інтенсивність глюконеогенезу, тобто зменшує утворення печінкою глюкози з жиру і білка.

анаболічний вплив

  • підсилює властивість до поглинання клітинами валина, лейцину і інших амінокислот;
  • активізує транспортування до клітин іонів калію, фосфату, магнію;
  • підвищує біосинтез в організмі білка і реплікацію ДНК;
  • підсилює синтез і подальшу етерифікацію жирних кислот в жирових тканинах і печінки, запобігаючи перетворення глюкози в тригліцериди, а якщо інсуліну не вистачає, навпаки, відбувається мобілізація жирів.

антикатаболическое вплив

  • пригнічує гідроліз - зменшує деградацію білка;
  • знижує надходження в кров жирних кислот, тобто зменшує такий процес як ліполіз.

Ці механізми впливу на організм мають найбільше значення для атлетів.

Небезпека застосування інсуліну - смертельна доза

«Погану» репутацію інсулін заслужив через імовірність розвитку такого побічного ефект як гіпоглікемія. Попередження про це зустрічається практично на кожному форумі. Багато подібних відгуки говорять про те, що гіпоглікемія може розвинутися навіть при невеликій передозуванні і привести до летального результату. Науковим і практичним шляхом було доведено, що мінімальний смертельної дозуванням є кількість в 100 ОД або повний шприц.

Відомі випадки, коли люди виживали навіть після дозування в 3000 ЕД інсуліну. Якщо людина абсолютно один, то неясне свідомість може перешкодити викликати швидку допомогу. Кома розвивається або протягом декількох хвилин, або декількох годин. Своєчасне надходження в кров глюкози дозволяє уникнути летального результату, а, отже, ризик смерті набагато менше ніж помилково прийнято вважати.

Який інсулін приймають в бодібілдингу ">

Ультракороткої дії інсулін починати впливати на організм або відразу після прийому, або через чверть години. Пік впливу теж настає через пару годин, але виводиться через 3 або 4 години. Його можна приймати як за 5-10 хвилин до трапези, так і безпосередньо після їжі. Серед препаратів найбільшою популярністю користуються такі синтетичні аналоги антропогенного інсуліну як глулізін, лізпо, аспарат, а препарати Апідра, Хумалог, ФлексПен, Пенфилл або НовоРапід Пенфилл.

Тривалість курсу прийому становить два місяці. В середньому його вартість становить від 2 і до 3 тисяч рублів.

Переваги та недоліки інсуліну

Пептидний гормон володіє наступними перевагами:

  • відносно невелика ціна за курс;
  • вільний продаж в аптеці;
  • низька ймовірність покупки підробки;
  • мала ймовірність розвитку побічних ефектів;
  • відсутність негативних наслідків після закінчення курсу;
  • ніякої токсичності;
  • незначний феномен відкату;
  • підвищене анаболічний вплив;
  • відсутність андрогенного ефекту;
  • сполучуваність з анаболиками і іншими препаратами;

Інсулін нетоксичний для печінки, нирок, не призводить до порушення потенції.

До мінусів відноситься досить складна схема з прийому. Спостерігається досить значне збільшення підшкірного жиру. Є ймовірність розвитку гіпоглікемії.

Побічні ефекти

Інсулін може викликати такі негативні наслідки:

  • гіпоглікемія або зниження глюкози, в результаті якої розвиваються інші побічні ефекти;
  • свербіж на місці уколу;
  • алергічна реакція, яка зустрічає рідко, але виникає у деяких людей;
  • зниження ендогенної секреції інсуліну після тривалого курсу з високими дозуванням.

Останнє відбувається при прийомі інсуліну з коротким або ультракоротким періодом дії. Інші гормони внутрішньої секреції регулюються гіпоталамо-гіпофізарної системою. Інсулін немає. Він не володіє принципом зворотного зв'язку. Стимулювати його синтез можна лише такими регуляторами як прийом їжі і рівнем глікемії. Іншими словами, на нього впливає тільки секретіновий каскад. Це означає, що тривалий прийом інсуліну не впливає на секрецію даного гормону навіть тоді, коли курс скасований.

Помилково приймати дане властивість пептидного гормону як позитивне. Ризики прояви гіпоглікемічного стану досить високі. Купірувати дане побічну дію можливо. По-перше, слід приймати тільки ультракороткий і короткий інсулін. По-друге, вживати швидкі вуглеводи. Останні, потрапляючи в кров, поглинаються в жирову тканину в результаті липогенеза. Надмірне зловживання великими дозуванням або занадто тривалий прийом інсуліну здатні спровокувати збільшення жирових запасів.

Він досить слабкий анаболічний гормон. Але, при розвитку гіпоглікемії відбувається викид СТГ. Останній володіє своїм анаболічним ефектом, що призводить до посилення даного впливу, а, отже, несе за собою вже досить серйозні наслідки.

Цікаві Статті