Енергетичний комплекс Amino Energy, вироблений американською компанією Optimum Nutrition, являє собою добавку, багату бистроусвояемий організмом амінокислотами, в тому числі і комплекс BCAA. У складі продукту присутні різноманітні стимулятори природного походження, а також компоненти, що активізують продукування азоту.
Комплекс являє собою цінне джерело отримання енергії. Він допомагає поліпшити якість ментальної концентрації при виконанні тренінгу, підвищує показники витривалості і якість відновних процесів. Добавка усуває катаболізм і сприяє пампингу. Прийом продукту сприяє підвищенню продуктивності і ефективності тренувань.
Комплекс Amino Energy від Optimum Nutrition не має ніяких обмежень. Його можуть приймати атлети, незалежно від поставлених цілей. Добавка корисна і в період сушіння, і при наборі маси. Ніяких надлишок калорій. В одній порції укладено не більше 10 кілокалорій. Комплекс можна вживати безбоязно навіть на самій жорсткій дієті.
Склад Amino Energy
На кожну порцію добавки, що складається з 9 г речовини, доводиться:
- білок - 5 г;
- вуглеводи - 2 м
Калорійність порції не перевищує 10 ккал.
У комплексі є повний набір амінокислот, необхідний атлету для хорошого пампинга, підвищення витривалості, приросту і відновлення м'язових тканин. Поряд з амінокислотної складової, в добавці присутні і енергетичні речовини, серед яких кофеїн, зелений чай, а також мікроелементи, що сприяють поліпшенню ментальної концентрації на тренінгу.
Як приймати Amino Energy
Згідно з рекомендацією виробника, Amino Energy слід приймати тричі на добу. Перший раз комплекс п'ють вранці, потім до початку і після закінчення тренінгу. Щоб приготувати порцію, в 300 мілілітрах води або соку розводять дві мірні ложки продукту.
Ранковий прийом відразу після пробудження дозволяє придушити нічний катаболізм і швидше відновитися. Перед тренуванням пити приготовлену порцію добавки рекомендовано за півгодини. Це дозволяє отримати хорошу енергетичне підживлення і підвищити ефект від пампинга. Вживання комплексу після завершення заняття сприяє більш якісному відновленню.
Професійні атлети досить часто разом з Amino Energy від ON приймають і інші комплекси. Комплекс зазвичай додають в гейнери або протеїнові коктейлі. Деякі спортсмени комбінують добавку з креатином. Смакові якості розглянутого енергетика досить високі, а запах дуже приємний. Ніяких побічних ефектів або небезпеки для здоров'я комплекс не представляє. Збільшувати дозування вище рекомендованої виробником норми не має ніякого сенсу. Це не призведе до поліпшення показників, які залишаться на тому ж рівні, що і при звичайній нормі.
Виробник радить проявляти обережність при вживанні добавки неповнолітнім, під час виношування дитини. Комплекс необхідно зберігати в недоступному для маленьких дітей місці.
Відгуки про Amino Energy
Більшість атлетів, котрі залишають коментарі щодо досвіду прийому добавки, відгукуються про комплекс в позитивному ключі. Багато хто відзначає той факт, що з покупкою продукту відпадає необхідність купувати окремо предтреннікі і амінокислоти. Додавання комплексу в гейнер або протеїновий коктейль, як пишуть спортсмени, дозволяє значно підвищити прогрес по поставленим атлетом цілям. Не обходиться і без негативних відгуків. Є ті, хто стверджує, що добавка не працює в якості енергетичної тоді, коли вага спортсмена становить понад 100 кілограмів.
Випускається Amino Energy в різних смакових варіаціях. Якщо проаналізувати залишаються атлетами відгуки, можна зрозуміти, що найбільшою популярністю користується кавунова і виноградна добавка. Комплекс зі смаком зеленого яблука або фруктів мало кому подобається. Більшість тренуються спортсменів в цілому задоволені продуктом, а особливо важливий той факт, що він не викликає проблем з травленням, і немає ніяких скарг на побічні ефекти.
