BCAA 8: 1: 1 від VPLab коштують дешевше аналогічних продуктів спортивного харчування. Чи є підступ "> 
Продукт покликаний:
- Створювати анаболічний фон в організмі спортсмена;
- Сприяти зростанню м'язів;
- Прискорювати відновлення після тренувань і блокувати катаболізм під час кардіо;
- Допомагати у збереженні м'язів на сушінні;
- Зменшувати запальні процеси в м'язових тканинах
Цей продукт відрізняється нетиповим співвідношенням амінокислот. Зазвичай в БЦАА поширене співвідношення 2 до 1к1, тому спортсмени задаються питанням, чи варто купувати цей комплекс.
Виробник стверджує, що основна дія цього продукту - запобігати катаболізм і покращувати відновлення. А глютамин якраз в цьому питанні є «експертом». До того ж, він покращує імунітет, а значить - менше тренувань буде пропущено через хворобу. Спортсмени стверджують, що краще не змішувати добавки, і приймати глютамин окремо перед сном.
Амінокислоти надходять в організм з джерелами білка. Їх досить складно «ізолювати» і доводиться засвоювати тоді, коли людина з'їла білкову їжу. Тільки тому з наукової точки зору дискусія про час надходження глютамина не має сенсу. Інше питання, що ми по купуємо не БЦАА, а суміш, тому не дуже-то і економимо.
як приймати
Приймати БЦАА з таким співвідношенням амінокислот потрібно приблизно так само, як і звичайні. Черпак розводимо у воді, і беремо з собою суміш на тренування. Порцію випиваємо під час заняття, порцію - перед або під час кардіо. Можна випити ще і води з амінокислотами з ранку, якщо в цей час не приймається протеїн.
Деякі атлети обходяться 1 порцією БЦАА на добу, і п'ють її до тренування, інші доводять кількість амінокислот до «хрестоматійних» 20 р Треті - приймають тільки в день тренування і під час кардіо, четверті - і в день відпочинку теж. Схема прийому амінокислот і протеїну - річ індивідуальна. Вона залежить від звичайного харчування атлета в більшій мірі, ніж від інших факторів. Якщо спортсмен в житті не доїдає білка, і не хоче збільшувати кількість джерел протеїну в раціоні, йому варто потурбуватися вживанням 20 г БЦАА, якщо немає - можна обійтися і меншими дозуванням.
Відгуки
Спортсмени пишуть найрізноманітніші відгуки про цей продукт. Хтось не збирається його купувати через глютамина в складі, інші - тому що не подобається смак. Одні оцінюють продукт як адекватного помічника в справі відновлення мускулатури після тренування, інші вважають, що від таких «помічників» треба триматися подалі, так як глютамин можна знайти дешевше. Купуючи СпортПит, потрібно пам'ятати, що смаки - справа індивідуальна, а за свої гроші продукт цього виробника цілком нормальний.
