Спортивна добавка, розроблена і випускається Optimum Nutrition, L-Carnitine 500 Tabs є L-карнітин в чистому вигляді. Препарат призначений для атлетів, який переходять на посилений режим тренувань з метою підвищити рельєфність мускулатури. Він прискорює жиросжигающие процеси в організмі, перетворюючи накопичені жири в енергію, яка витрачається на фізичну активність. Головною перевагою добавки є відсутність побічних негативних ефектів.
зміст
- 1 Ефекти від прийому
- 2 Склад
- 3 Як приймати L-Carnitine 500 Tabs
- 4 Відгуки
Ефекти від прийому
Добавка надає комплексну дію на організм:
- прискорює процеси жиросжигания;
- підвищує фізичну і розумову активність;
- підсилює стійкість організму до стресових ситуацій;
- знижує рівень шкідливого холестерину;
- надає анаболічну дію;
- покращує роботу серцево-судинної системи.
Якщо порівнювати дію жиросжигающей добавки з іншими аналогами, саме у карнітину відсутня згубний вплив на серцевий м'яз. Він, навпаки, покращує роботу даної системи. Препарат можна приймати підліткам і жінкам.
склад
У кожній таблетці препарату укладено:
- фосфор - 70 мг;
- кальцій - 95 мг;
- чистий Л-карнітин - 500 мг.
Спортивна добавка, що випускається Optimum Nutrition, містить в собі фармацевтичну глазур, стеарат марганцю, натрій, а також оксид кремнію.
Як приймати L-Carnitine 500 Tabs
Фахівці компанії-виробника рекомендують тренуються атлетам пити двічі на день по 1-2 капсули. Найкраще вживати препарат вранці, за 30 хвилин перед тренуванням. Чистий Л-карнітин проявляє свої позитивні властивості максимально ефективно в першій половині дня.
Багато хто помилково вважає, що перевищення дозування посилить дію речовини. Це помилкова думка. Дослідження довели, що приймати більше 2 грам L-карнітину в добу не має сенсу, оскільки ніякого додаткового ефекту немає. Його вживання дозволяє підсилити ефект від інших жиросжигающих препаратів. Більшість атлетів вживають дану добавку спільно з такими засобами як Methyldrene-25, Black Spider, Lipo 6 Black і іншими.
L-Carnitine 500 Tabs допускається вживати разом з предтреніровочную комплексами, а також добавками, які містять амінокислоти, гейнери. Карнітин рекомендовано пити курсами. Тривалість одного повинна становити максимум 30 днів. Перевищення періоду курсового прийому провокує зниження вироблення андрогенного карнітину, тому доводиться на регулярній основі пити штучні добавки для його нормалізації.
Не слід покладатися виключно на Л-карнітин. Він не принесе ніякої користі для організму. Його ефект проявляється при регулярних фізичних навантаженнях і продуманому раціону харчування.
Відгуки
На сьогоднішній день компанія ON є одним з провідних виробників спортивних добавок, які незмінно відрізняються високою якістю і доступністю в порівнянні з багатьма аналогами. Якщо проаналізувати відгуки, що залишаються атлетами, вони носять виключно позитивний характер. Спортсмени пишуть про високу ефективність і доступною вартості добавки. Ще однією перевагою для багатьох стає те, що чистий Л-карнітин не викликає побічних ефектів. Це для багатьох є вирішальним фактором. Якщо атлетові необхідно приймати L-карнітин, слід купувати саме цю добавку. Вона доступна, дієва, безпечна.
