Добавка Omega 3, що випускається MyProtein, являє собою жирні корисні кислоти, що сприяють поліпшенню обмінних процесів в організмі. Ці цінні речовини відомі багатьом як риб'ячий жир. Його цінність для спортсменів складно переоцінити. Він позитивно впливає на загальний стан спортсмена, а також відіграє важливу роль у формуванні рельєфної мускулатури. На відміну від рідкого аналога, капсули позбавлені неприємного запаху і присмаку. Вони розроблені з урахуванням потреб тренується дорослої людини. Потреба в добавці особливо висока для тих атлетів, які не вживають рибні страви як мінімум двічі в тиждень.
Недолік Омега 3 в організмі не дозволяє домогтися поставлених спортивних цілей навіть тоді, коли наполегливо й інтенсивно тренуватися. Звичайно, мускулатура буде рости, але повільно. Іншими словами, якщо корисні жирні кислоти не надходять в достатній кількості, значить, атлет значно відстає від своїх «колег» по тренажерного залу. Висока ефективність Omega 3 привела до великої популярності добавки у професійних бодібілдерів. Більшість атлетів, які беруть участь в різних конкурсах, вживають корисні жирні кислоти щодня.
зміст
- 1 Ефекти від прийому
- 2 Склад
- 3 Як приймати Omega 3 від MyProtein
- 4 Відгуки
Ефекти від прийому
Прийом добавки сприяє:
- прискоренню метаболічних процесів;
- приросту м'язової маси;
- зменшення прошарку підшкірного жиру і поліпшенню рельєфу;
- оздоровленню серцево-судинної системи, зв'язок, суглобів;
- стимулювання мозкової діяльності;
- підвищення вироблення анаболічних гормонів, включаючи тестостерон;
- пригнічення катаболічних процесів.
Крім того, вживання риб'ячого жиру позитивно впливає на настрій.
склад
Порція Омега 3 становить 2 капсули і містить в собі:
- 360 мг ЕПК;
- 240 мг ДГК.
У добавці міститься такий антиоксидант, як вітамін E, який допомагає впоратися з багатьма стресовими ситуаціями.
Як приймати Omega 3 від MyProtein
Добавку рекомендується пити вранці, в обід і / або ввечері по одній капсулі. Перевищувати добову норму не слід. Зберігати капсули необхідно там, де вони будуть недоступні для дітей. Omega 3 сумісний з багатьма різновидами спортивного харчування, що дозволяє посилити отриманий ефект.
Фахівці компанії-виробника рекомендують пити жирні корисні кислоти з наступними добавками:
- сироватковий протеїн Impact Whey Protein;
- бустером тестостерону Tribulus Pro;
- вітамінно-мінеральний комплекс для чоловіків Alpha Men і для жінок Active Women;
- амінокислоти BCAA або креатин моногідрат.
Добавку допускається вживати регулярно. Прийом курсами з перервами не потрібно. Вживання риб'ячого жиру Омега 3 не викликає ніяких побічних ефектів. Засіб є абсолютно безпечним для людини.
Відгуки
В інтернет-магазинах спортивного харчування та на форумах, присвячених вживання різних добавок, атлети пишуть про Omega 3 виключно в позитивному ключі. Якщо судити з відгуків, добавка, в порівнянні з іншими аналогами, коштує набагато дешевше, але володіє європейським високому якістю та ефективністю. Посилити позитивно вплив корисних жирних кислот, як відзначають у своїх коментарях спортсмени, дозволяє додатковий прийом протеїну, креатину, BCAA амінокислот.
