BCAA 5000 Powder від Optimum Nutrition

Головною метою тренування кожного атлета є нарощування м'язової тканини. Обсяги ростуть завдяки незамінних амінокислот - лейцину, валіну, ізолейцину. Вони не виробляються в організмі людини, а надходять ззовні. Повністю покрити потребу людини, що тренується в незамінних амінокислотах зі звичайної їжі просто неможливо, оскільки продукти містять дані з'єднання в мінімальній кількості. Щоб отримати необхідну концентрацію речовин, необхідних для росту мускулатури, атлети приймають різні спортивні добавки. Великою популярністю у спортсменів користується такою комплекс, як BCAA 5000 Powder, що випускається Optimum Nutrition - одним з найвідоміших виробників спортивного харчування.

У добавці укладено три незамінні амінокислоти. На ізолейцин, валін, лейцин доводиться тридцять п'ять відсотків від загальної кількості амінокислот, укладених в м'язових волокнах. Вони беруть безпосередню участь в блокуванні катаболічних і протіканні анаболічних процесів. Комплекс абсолютно безпечний для людини, але дозволяє в значній мірі підвищити спортивні показники тренуються. Продукт покращує якість відновлення і позитивно впливає на здоров'я людини в цілому.

зміст

  • 1 Ефекти від прийому
  • 2 Чи є побічні ефекти або протипоказання "> 3 Склад
  • 4 Як правильно приймати BCAA 5000 Powder
  • 5 Відгуки

Ефекти від прийому

Прийом добавки сприяє:

  • пригнічення катаболічних впливів;
  • зростанню м'язової сухої маси;
  • зниження підшкірного жиру;
  • збільшення показників сили спортсмена;
  • активізації білкового синтезу;
  • збереженню сухої м'язової маси в період сушіння;
  • підвищенню ефективності від прийому інших спортивних добавок, які приймаються спільно на курсі амінокислот.

Завдяки амінокислотам, м'язова маса нарощується набагато швидше.

Чи є побічні ефекти або протипоказання "> Склад

Одна порція амінокислот (1 мірна ложка - 5г) містить в собі:

  • Лейцин - 2.5 г;
  • Валін - 1.25г;
  • Ізолейцин - 1.25г.

Як правильно приймати BCAA 5000 Powder

Щодня рекомендовано приймати по дві-три порції. Перший раз комплекс п'ють за 45 хвилин перед тренуванням, другий раз - під час тренінгу, а третій раз - після завершення заняття. У вільні від фізичної активності дні добавку п'ють між окремими прийомами трапези. Речовина розмішують водою, соком, додають в протеїнові коктейлі або гейнери. Добавки випускають в двох варіантах - з 40 або по 60 порцій.

Відгуки

Більшість бодібілдерів відгукуються про комплекс в позитивному ключі. В інтернет-магазинах і на форумах спортсмени відзначають високу ефективність, якість і доступну ціну добавки. Продукт рекомендують вживати навіть професійні культуристи. У своїх коментарях атлети пишуть про відсутність будь-яких негативних ефектів і прекрасному засвоєнні добавки в організмі. Комплекс проводиться в нейтральній і апельсинової варіації, а також зі смаком фруктового пуншу. Всі три різновиди добавки припали до смаку спортсменам. Нейтральний варіант вибирають ті, які вважають, що амінокислоти повинні бути абсолютно позбавленими смаку.

Цікаві Статті