Мартін Форд виділяється своїм зростанням в 207 см і вагою близько 150 кг, однак, таким здоровим він був не завжди. В молодості над високим хлопцем часто приколювалися, тому що він був високим і худим. Довгий час Мартін терпів, але потім вирішив кардинально змінитися.
Народився Мартін Форд 26 травня 1982 р Бірмінгемі, Великобританія.
Історія про Мартіна Форді
Як худорлявого хлопчину вдалося стати гігантським бодибилдером "> 
Є багато по-справжньому великих і накачаних хлопців, але навіть на їхньому тлі Мартін Форд виглядає гігантом. Дивлячись на нього сьогодні, важко повірити в те, що дванадцять років тому він був звичайним довготелесим хлопчиною, походи на ботаніка, що виділяється з натовпу тільки своїм зростом, який становить 207 см. За ці роки з Мартіном сталася справжня трансформація. З важив 70 кг худорлявого хлопця він перетворився на справжнього гіганта, чия вага складає 147 кг. Яскравим свідченням метаморфози є фотографія з інстаграма Форда.
Історія перевтілення Форда походить на сюжет фільму. Життя професійно займається крикетом молодого хлопця змінилася тоді, коли під час гри він отримав травму. Його спортивна кар'єра в якості гравця в крикет стала під загрозу, а переживання привели до стресу і різкої втрати ваги. Мартін зі своїм баскетбольним зростанням і вагою в 70 кг виглядав дуже гнітюче.
Вийти з депресії Мартіну допомогла чітко поставлена мета, яка полягала в тому, щоб повернути себе в колишню форму. Коли йому вдалося набрати перші 5-6 кілограм, він вирішив не зупинятися на досягнутому і продовжити нарощувати масу. Це і стало початком трансформації довготелесого хлопця в накачаного гіганта.
У прагненні набрати м'язову масу Мартін не обмежувався відвідуванням тренажерного залу, він вступив до Університету спортивних наук, став тренером з фітнесу. Старання і фанатичність атлета не пройшли даром, а розвинені їм можливості вражають. Мартін може робити станову тягу з вагою 350, жим ногами - 750 кг.
Дієта і психологія
На початку своєї трансформації бодібілдер приділяв підвищену увагу раціону харчування. Програми тренувань вже йшли потім. Сьогодні Мартін витрачає на продукти харчування близько 250 фунтів щотижня. Середньостатистична людина споживає в добу близько двох тисяч калорій. Мартін дотримується зовсім іншої норми, що досягає в день семи тисяч калорій. Щоб підтримувати себе у формі, гігантові потрібно харчуватися буквально щогодини.
Свій раціон Мартін становить в наступному співвідношенні: вуглеводи - 40%, жири - 30%, білки - 30%. Зазвичай це шестиразове харчування. За кожний прийом їжі він з'їдає від 25 до 35 г білка, від 40 до 60 г вуглеводів, від 10 до 15 г здорових жирів. Незалежно від цього, атлет приділяє величезну кількість часу присвяченим бодібілдингу досліджень і книг. На переконання Мартіна, запорукою успіху є правильний психологічний настрой. Він важливіше будь-яких харчових добавок. Без нього неможливо досягти значних результатів.
Життя Мартіна Форда сьогодні
З самого народження Мартін проживає у Великобританії, в містечку під назвою Уест-Мідлендс. Атлет щасливий чоловік і батько. Кожен день він відвозить дочку в школу, учні якої до сих пір приходять в жах від тата-велетня. Зовнішність Мартіна лише здається грізною. Бодібілдер має спокійний і врівноважений характер, за який його називають добрягою. Форд є власником спортивного залу і з превеликим задоволенням дає консультації своїм відвідувачам.
Неординарна зовнішність дозволила Мартіну почати реалізовувати ще одну мету - пробитися на телебачення. Слід зазначити, що його успіхи на цьому простіше досить непогані. У минулому році він отримав свою першу роль. На даний момент бодібілдер грає роль лиходія «Жаху» у фільмі «Незаперечний 4».
Сам Форд говорить, що головною його метою є не досягнення рекордів в спортивному залі, а нарощування обсягів, щоб шокувати всіх своїми габаритами. Саме це мотивує його найбільше.
