Що випускається компанією PVL висококалорійний гейнер під торговою назвою Mutant Mass - це спортивне харчування для швидкого массонабора. Добавка особливо добре підійде людям, які мають від природи худорлява статура. Ектоморфи відчувають особливі труднощі при наборі маси. Це означає, що іншим атлетам слід утриматися від вживання даного гейнера. У ньому міститься багато цукру, що здатне дати поштовх до небажаного збільшення жирового прошарку.
зміст
- 1 Ефекти від прийому
- 2 Склад Mutant Mass
- 3 Як приймати Mutant Mass
- 4 Відгуки про Mutant Mass
Ефекти від прийому
Вживання добавки сприяє:
- збільшення показників сили і росту м'язової маси;
- пригнічення катаболічних процесів;
- підвищення витривалості на тренуванні;
- заповненню витрачених енергетичних запасів.
Гейнер покращує якість відновлення після тренінгів.
Склад Mutant Mass
На одну порцію гейнера доводиться 260 грам, що складає близько 1060 кілокалорій, в яких укладено:
- жири - 18 г;
- білки - 52 г;
- вуглеводи - 176г;
- клітковина - 8 м
Білкова матриця гейнера представлена концентратом, гидролизатом і ізолятів сироваткового білка, казеїном, а також протеїнами молочним і яєчним. Поряд з цими речовинами, в добавці є деяка кількість ваніліну, соєвого лецитину, барвників, підсолоджувачів, ароматизаторів, екстрактів кориці та соняшникового, а також лляного насіння.
Як приймати Mutant Mass
Виробник рекомендує пити в добу 1 або 2 порції. Ця норма стосується абсолютно всіх атлетів, незалежно від того, яка спортивна мета переслідується, скільки калорій необхідно для щоденного споживання. Щоб приготувати коктейль, 260 г добавки, тобто 4 совочка, заливають 0, 7-1 літром молока (нежирного) або простої води. Найкраще приймати гейнер в ранкові години, безпосередньо перед початком або після завершення тренування.
Рекомендованого 2 порції не слід. Велика кількість білка (50 г) і вуглеводів (150 г) перевантажує травну систему, якій складно відразу засвоїти стільки нутрієнтів. Щоб підвищити результат від вживання даного гейнера, краще доповнити курс іншим спортпітом. Mutant Mass відмінно поєднується з амінокислотним комплексом. Добре зарекомендував себе спільний прийом з креатином моногідрату. Можна використовувати різні енергетичні напої, бустери (тестостеронового), предтренікі.
Розглянутий гейнер підходить для регулярного прийому. Необов'язково дотримуватися курсу або робити перерви. Добавка повністю безпечна, не дає будь-яких побічних ефектів. У окремих атлетів може бути індивідуальна непереносимість на компоненти спортивного харчування. Щоб уникнути можливих проблем з травленням, слід ділити великі на малі порції.
Відгуки про Mutant Mass
Гейнер досить популярний, оскільки відгуки про нього залишають на багатьох форумах і в інтернет-магазинах. Атлети пишуть про прийом добавки в позитивному ключі. Вуглеводно-білкова суміш отримала заслужену довіру у спортсменів, які відзначають, що вона прекрасно збалансована, ефективна, має високу якість.
Ще однією перевагою даного гейнера є широкий вибір смаків - шоколадний, полунично-банановий, шоколадно-арахісовий, полуничний, шоколадно-горіховий, ванільний і печиво. Найбільшу популярність має добавка зі смаком шоколаду, полунично-банановий, а також ванільна. Спортсмени зі стажем рекомендують новачкам вживати разом з Mutant Mass і креатин, що дозволить прискорити ріст м'язів і ще більше підвищити силові показники.
