Скільки можна з'їдати яєць в день
Курячі яйця відносяться до продуктів, про вживання яких існує безліч думок. І щоб не нашкодити здоров'ю й фігурі, отримуючи максимальну користь для свого організму, потрібно знати, які з них по-справжньому правдиві, скільки жовтка і білка допустимо з'їдати в добу. зміст 1 Яка кількість яєць допустимо вживати протягом дня "> 2 У чому користь і шкода холестерину? 3 Взаємозв'язок рівня холестерину з вживанням яєць 4 Що корисніше - курячі білки або жовтки? 5 Калорійн